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『美容』貧血を防ぐ栄養素②

『美容』貧血を防ぐ栄養素②

お知らせ
2024.01.15

名古屋市東区泉1丁目にある美容整体院ネイキッド

のスタッフ島田です。
毎回いろんな症状について詳しく書いていますので
少し長くなりますがお付き合い下さい。

『美容』貧血を防ぐ栄養素

◇目次 貧血を防ぐ栄養素『ミネラル』

◇目次 貧血を防ぐ栄養素『ミネラル』

・ミネラル
 
ミネラルの一種である銅は、鉄の吸収やヘモグロビンの生産に関わっています。
そのため不足すると貧血を起こす可能性があるのです。
普段の食事で銅が不足する心配はほとんどないと言われています。
しかしながら亜鉛の過剰摂取で銅の吸収が妨げられるケースがあるとの見解もみられるため、特定のミネラルを摂りすぎないことも大切です。
最後までお付き合い頂き誠にありがとうございました。

名古屋市東区泉1丁目にある整体院ネイキッドでは

日頃の症状である
【目の疲れ】【首のこり】【肩こり】【肩甲骨はがし】【腰痛】【小顔矯正】【美容整体】

等男女問わずあらゆる症状に対して専門家が施術しております。

当院はプロアスリートからも信頼を頂いている整体院ですが

通いやすい価格帯で営業させて頂いております。

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