がに股は、股関節が通常よりも外側に回転して、足が外に向いた状態です。股関節が外側に回転しているので、ひざやつま先も外側を向いてしまいます。足が真っ直ぐではなく、外を向いているので見た目も気になるでしょう。

がに股はよく、O脚といわれる状態と一緒にされますが、厳密にはがに股とO脚は同じ状態ではありません。O脚は、ひざが外側に曲がってしまい、足を閉じたときにひざの内側同士がくっつきません。ただし、ひざは正面を向いています。

一方がに股は、股関節から外側に回転している状態。そのため、ひざやつま先が外側を向いています。一見すると、がに股とO脚は似ていますが、症状や原因が異なることに注意が必要です。

普段の生活習慣が原因で発症するO脚（がに股）には以下のものがあります。

• 普段の姿勢や歩き方が悪い
• 脚を組む時間が長い
• 筋肉のバランスが悪い
• 靴のサイズが合っていない

現代人はデスクワーク、スマホ、パソコンなど座って作業をする時間が長くなっている為、脚を高く上げたりする機会が少なくなっています。その為、O脚を誘発しやすい傾向にあると言えます。

私たちネイキッドでは、あなたの足の癖を徹底分析し、使えている筋肉、使えていない筋肉、また、使い過ぎている筋肉を分、それらにあった施術やトレーニングをさせていただきます。

老若男女問わず受けていただける施術ですので、足に悩みを抱えている方は一度ご相談ください。