●膝のこわばり

起床後や長時間座った後に、膝に動かしづらさやこわばりを感じることがあります。

動かしているうちに自然と解消されますが、悪化すると症状は継続し、徐々に膝関節の可動域が狭くなっていきます。

●膝の痛み

歩き出し、立ち上がりなどぼ動き出し動作の際に膝に痛みを感じるようになります。

症状が進行すると膝の痛みにより階段の上り下りや正座、深くしゃがむなど膝を曲げる動作が困難になる場合があります。

さらに悪化すると、歩行も難しくなり、生活に支障をきたす可能性があります。

●膝に水が溜まる

膝の関節が炎症を起こし、膝関節にある「滑膜（こつまく）」から関節液が分泌されて膝に水が溜まる場合があります。

●変形性膝関節症

O脚・X脚の症状が進行すると、やがて変形性膝関節症が生じることがあります。

原因

●骨盤の傾き

足の付け根にある骨盤の傾きが足のゆがみにつながり、やがてO脚・X脚などを生じるといわれています。

また、猫背や反り腰などの姿勢不良は、骨盤の傾きに影響を及ぼし、O脚・X脚を発症する可能性が高くなります。

●座り方

「足を組む」「頰杖をつく」「横座り」などを長時間続けていると筋肉が緊張するため、関節に不自然な負荷がかかります。

また、骨盤の傾きにもつながりやすいため、O脚・X脚を生じると考えられています。

当院では丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりに合った施術を行います。確かな知識と技術を持ったスタッフが、身体のつらさや痛みに寄り添う施術を提供し、不調の改善を目指します。