１．慢性的な首肩の凝り

巻き肩になると、肩が本来の正しい位置ではなくなるため、肩周辺の筋肉の血流が悪くなり、特に肩こりの大きな原因となる僧帽筋が張ってしまいます。

胸の前の筋肉が硬くなり、意識していないとずっと巻き肩の状態になってしまうので、どんどんと症状が悪化していき、背中の痛みや頭痛などが生じてしまうことも。

２．疲れやすい

肩が内側に入ると、胸側の筋肉も収縮した状態になります。

そうすると、どんどん前のめりの姿勢になってしまい、頭と首が肩より前の位置にきて頭を支えている筋肉に負担が増すばかり。

この姿勢になると、呼吸をする時に肺が思うように膨らむことができず、知らず知らずのうちに浅い呼吸になってしまうこともあります。呼吸が浅くなってしまうと体全体に酸素が届きにくくなり、そのため疲れやすくなると言われています。

３．ボディラインが崩れやすい

肩の位置がずれてしまうと、全身のバランスを保とうと体が無意識に他の部分をずらそうとするので、骨盤の歪みの原因となってしまいます。そのためお腹やお尻周りが気になる、脚の長さが変わって、立ち方が偏ってしまうなどの見た目の変化にも繋がってしまいます。

長いこと巻き肩でいると、鎖骨や第一肋骨といった肩回りだけでなく、胸につながる骨や関節も可動域が狭くなります。 第一肋骨と鎖骨の下には、腕につながる動脈や神経が通っています。 そこが圧迫されることによって、手にしびれや痛みといった症状が起こることがあります。

当院では、丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりに合った施術を行います。確かな知識と技術を持ったスタッフが、身体のつらさや痛みに寄り添う施術を提供し、不調の改善を目指します。